Czy to prawda że wegetarianie żyją dłużej?
Czy to prawda, że wegetarianie żyją dłużej? To pytanie, które od dawna budzi kontrowersje i prowadzi do wielu dyskusji. Wiele badań sugeruje, że dieta...
Poradnia medycyny sportowej – kiedy trzeba ją odwiedzić?
Mogłoby się wydawać, że medycyna sportowa to dział, który dotyczy wyłącznie profesjonalnych sportowców, którzy muszą być pod stałą opieką lekarza. Choć częściowo to prawda, ponieważ każdy sportowiec...
Co do obiadu zamiast ziemniaków i ryżu?
W dzisiejszych czasach wiele osób poszukuje alternatywnych sposobów na urozmaicenie swojego menu. Zamiast tradycyjnych ziemniaków i ryżu, można wypróbować wiele innych produktów, które stanowią...
Czy weganie mogą jeść masło?
Weganizm to styl życia, który wyklucza spożywanie produktów pochodzenia zwierzęcego. W związku z tym, wiele osób zastanawia się, czy weganie mogą jeść masło, które...
Czy wegetarianizm jest szkodliwy?
Wegetarianizm to styl życia, który polega na wykluczeniu mięsa i ryb z diety. Wiele osób decyduje się na taki wybór ze względów etycznych, zdrowotnych...
Co do ziemniaków dla wegetarian?
Co do ziemniaków dla wegetarian to przepis na pyszne danie, które zadowoli każdego miłośnika kuchni roślinnej. Ziemniaki są bogate w skrobię i błonnik, co...
Ile kalorii powinnam jeść
Każda kobieta, nawet ta niebędąca na diecie, zastanawia się- ile kalorii powinnam jeść, by utrzymać zdrowo wyglądającą sylwetkę lub by zrzucić choć kilka kilogramów?...
Jak zrobić kotlety mielone wegetariańskie?
Kotlety mielone wegetariańskie to pyszna alternatywa dla tradycyjnych kotletów mielonych mięsnych. W przepisie na wegetariańskie kotlety mielone zamiast mięsa używa się różnych składników roślinnych,...
Co dobrego i lekkiego na obiad?
W dzisiejszych czasach wiele osób stawia na zdrowy styl życia i zbilansowaną dietę. Dlatego też coraz częściej szukają pomysłów na lekkie i smaczne dania...
Z jakich warzyw można zrobić frytki?
Frytki to popularne danie, które zwykle kojarzy się z ziemniakami. Jednakże, istnieje wiele innych warzyw, które można wykorzystać do przygotowania smacznych i zdrowych frytek....
